고지혈증 증상과 낮추는데 좋은 음식 고지혈증을 알고 대처합시다! 주요 증상부터 천연 음식을 활용한 관리법까지 상세히 안내드립니다. 콜레스테롤 관리와 식단 조절 방법도 함께 알아보세요. 고지혈증이란 무엇인가? 고지혈증이라는 용어는 우리 몸에 존재하는 콜레스테롤의 수치가 정상 범위를 넘어서게 되는 상황을 지칭합니다. 콜레스테롤은 우리 몸의 세포를 구성하는 중요한 성분으로, 특히 세포막의 형성과 다양한 호르몬 생성에 필요한 물질입니다. 하지만 이 콜레스테롤이 과도하게 몸에 축적될 경우, 혈관 벽에 달라붙어 동맥경화를 유발할 수 있습니다. 이는 심장 질환의 원인이 되며, 심각한 경우 심장마비나 뇌졸중을 초래할 수 있습니다. 따라서 적절한 콜레스테롤 관리가 필요하며, 이를 위해 고지혈증의 증상을 알아보고, 이를 관리하는 방법에 대해 알아볼 필요가 .. 이전 1 다음
